Sopa de vegetales 2

Categoría: Recetas de Cocina Saludables

Ingredientes

1 hoja de acelga

1 papa grande o 2 medianas

1 zanahoria

3 ruedas de fideos o ¼ taza de arroz

1 pedacito de calabaza

6 tazas de agua hirviendo

1 cucharada de aceite

½ plátano verde

Cebolla, ají, puré de tomate, ajo

Sal a gusto

Preparación

Pique todo bien chiquito, tanto las viandas como las verduras y la sazón. Eche el aceite en la olla de presión y los ingredientes (no haga sofrito). Se cocina a vapor por 3 minutos tapado y a fuego lento.

Ponga a hervir las 6 tazas de agua aparte, revuelva lo que tiene en la olla y agréguele el agua hirviendo. Póngale la presión por 10 a 12 minutos.

Devoción

Lecciones de la Escuela Sabática

Estudie la palabra de Dios a través de las Guías o lecciones de la Escuela Sabática.

Devoción Matutina

Jesús le dijo: Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente. Este es el primero y grande mandamiento. Y el segundo es semejante: Amarás a tu prójimo como a ti mismo. De estos dos mandamientos depende toda la ley y los profetas. Mateo 22:37-40.

Libros de Lecturas Devocionales

- A Fin de Conocerle. Hoy con la lectura Frente a la luz basada en Lucas 11:35-36.

- Cada día con Dios. Hoy con la lectura No hay lugar para el orgullo basada en 1 Pedro 5:5-6.

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